平成29年8月19日アンガーマネジメント入門講座 開催!

アンガーマネジメント入門講座 開催
怒りの感情とどう向き合うか・・・
日々の生活でイライラすることはないか??
身近な人の怒りの感情に振り回されることがある。
理不尽な怒りを受けることがある・・・等

私たちは日常感じる怒りによって仕事の生産性が下がったり、モチベーションが下がってしまうことがありますよね。
アンガーマネジメント入門講座では、自分の怒りの感情と向き合い上手に感情表現出来るようになる方法を学びます。
今回は、土曜日の開催と言うこともあり、会社員の方の参加が多くありました。
次回開催は、平成29年9月23日(土)です。
毎月1回程度開催しています。