アンガーマネジメント入門講座 開催しました。

平成30年9月19日アンガーマネジメント入門講座 開催しました!!

アンガーマネジメントの入門講座です。
テレビ・雑誌・新聞で話題になっているアンガーマネジメントの入門的なテクニックが学べます。
参加された方のアンケート結果より
・自分の怒りの特徴や傾向がわかりました。(30代 男性)
・怒りのメカニズムから具体的な対処法まで解りやすく説明を聞くことが出来ました。(40代 男性)
・怒りは自分の中にあるものであって自分でコントロールできるもの。今すぐ実践して子供達には自分のようにならないように努力したいと思いました。(40代 女性)
・3つの暗号や怒りが生まれるメカニズムを覚えることができ、すぐに自分の行動に反映出来るんだと感じ有意義なものでした。(50代 男性)

入門講座の中では、3つの暗号を知ることが出来ます。
興味のある方は
日本アンガーマネジメント協会公式ホームページよりお申込み下さい!!